lördag 1 januari 2011

Viktkalender

Jag tänkte jag skulle sammanfatta min viktminskning hittills.

Mitt startdatum är måndagen den 4 oktober då jag var på mitt 1:a möte i Eksjö.
Jag vet att jag har vägt mer än vad jag gjorde under den invägningen , men då var jag höggravid och dessutom gått över 5 dagar.
Så jag utgår efter vikten på första mötet.
Jag började med flyt ( Modifast ) den 21okt för att gå ner så mycket och så fort som möjligt innan operation.


Vecka                Veckans viktminskning       Totala viktminskning

Invägning 4okt                **                                           **
V3 (4okt - 25okt)        - 3.2kg                                    - 3.2kg
V4 (1nov)                   - 5kg                                       - 8.2kg
V5 (8nov)                   - 1.3kg                                    - 9.5kg
V6 Op-dag (15nov)     - 1.5kg                                    - 11kg
V7 (22 nov)                - 4kg                                       - 15kg
V8 (29 nov)                - 1.7kg                                    - 16.7kg
V9 (6dec)                   + 0.3kg                                   - 16.4kg
V10 (13dec)               - 2.3kg                                    - 18.7kg
V11 (20dec)               - 1kg                                       - 19.7kg
V12 (27dec)               - 1.5kg                                    - 21.2kg
V13 (3jan)                  - 1.6kg                                    - 22.8kg  
V14 (10jan)                -2.1kg                                     - 24.9kg  *NYTT*

På måndag är det dax för veckovägning igen. =0)

PÖSS PÖSS

               

1 kommentar:

  1. Fy fasen vad bra Selena !! Heja på !
    Ha ett härligt 2011 !
    Kram Petra

    SvaraRadera

Kilallen